När du är på jakt efter det bästa billiga proteinpulvret kan marknaden verka överväldigande. Med ett hav av alternativ, hur vet du vilket som ger mest värde för pengarna? I vår genomgång av billigt proteinpulver bäst i test 2024, har vi granskat och testat en rad produkter för att hjälpa dig att hitta det mest billiga val där du inte behöver kompromissa med kvaliteten.
Vi är en gratissajt och kommer alltid att vara det. Men om du tycker om det vi gör kan du trycka på en av köplänkarna. Då får vi en liten procent av återförsäljaren om du köper något, och det gör att vi kan göra fler tester.
INFORMATION
Viktiga punkter: proteinpulver bästa billiga
Det är viktigt att proteinpulvret innehåller proteinkällor av hög kvalitet som ger alla essentiella aminosyror som kroppen behöver. För vissa innebär detta att välja ett pulver med fullvärdiga proteiner, som vassle för icke-veganer, eller en blandning av växtbaserade proteiner för att säkerställa en komplett aminosyraprofil.
Priset på ett proteinpulver är viktigt eftersom det direkt påverkar budgeten, särskilt för dem som konsumerar det regelbundet. Ett prisvärt proteinpulver gör det enklare att hålla fast vid sin kostplan och uppnå sina mål, vare sig det gäller muskeluppbyggnad eller viktminskning. Dessutom garanterar ett rimligt pris att du får ett tillskott av hög kvalitet utan att spränga budgeten.
Förutom proteinkvaliteten bör du även beakta proteinpulvrets totala näringsinnehåll, inklusive kalorier, fett, kolhydrater (särskilt socker) samt tillsatta vitaminer och mineraler. Ett bra proteinpulver ska passa in i din övergripande kostplan och hjälpa dig att nå dina träningsmål, vare sig det handlar om viktminskning, muskeluppbyggnad eller allmänt välbefinnande
Smaken är ofta en avgörande faktor för många användare. Med tanke på att du förmodligen kommer att konsumera detta tillskott regelbundet, vill du se till att du faktiskt gillar hur det smakar. Det finns en mängd olika smaker tillgängliga, så det kan vara värt att prova några olika för att hitta din favorit.
Energiinnehållet i ett proteinpulver är viktigt, särskilt för dem som använder det som ett verktyg för viktminskning eller muskeluppbyggnad. Kaloriinnehållet påverkar hur väl proteinpulvret passar in i din dagliga energibudget. För viktminskning kan ett pulver med lägre kaloriinnehåll vara fördelaktigt då det hjälper till att skapa ett kaloriunderskott. Å andra sidan, för dem som vill bygga muskler och behöver ett kaloriöverskott, kan ett proteinpulver med högre energiinnehåll vara mer lämpligt.
Varför lita på oss?
Helhet: Alla våra stora tester baseras på individuella singel tester där vi har genom flertalet nogranna steg kommit fram till huruvida bra en produkt presterar i sin genre samt där vi utmärker var och när en produkt gör sig bra eller dåligt.
Du kan läsa mer här
TEST RESULTAT
BÄST I TEST
Whey-80
Star nutrition
När det kommer till att välja rätt proteinpulver, är det inte bara priset som räknas, utan även näringsinnehållet och variationen av smaker. Whey-80 proteinpulver från Star Nutrition står ut som ett av de mest ekonomiska alternativen på marknaden 2024, och det är inte svårt att se varför med ett näringsinnehåll som gör sig hyggligt i alla aspekt.
Med ett attraktivt pris på endast 259 kr per kilogram och 9,6 kr per portion, är Whey-80 ett exceptionellt val för den som vill maximera sitt näringsintag utan att tömma plånboken. Jämfört med högre prissatta alternativ som Gold standard 100% Whey eller Biotech Zero Iso Whey Protein, som kan kosta upp till dubbelt så mycket per kilogram, erbjuder Whey-80 en betydande kostnadsbesparing.
När det gäller proteininnehåll levererar Whey-80 robusta 74 g per 100 g, vilket gör sig väl för både muskeluppbyggnad och återhämtning. Fettinnehållet ligger på 7 g per 100 g och kolhydraterna på bara 4 g per 100 g, vilket gör detta pulver till ett idealiskt val för de som håller koll på kaloriintaget eller försöker undvika extra socker.
En av de stora fördelarna med Whey-80 är utan tvekan det breda utbudet av smaker. Med 27 olika smaker att välja mellan överträffar det många av sina konkurrenter och möjliggör en variation som är svårslagen. Denna smakdiversitet är särskilt värdefull för långsiktiga användare, eftersom det hjälper till att hålla intresset uppe och gör det lättare att hålla sig till en regelbunden användning.
BÄSTA BUDGET
Soy protein isolate
Star nutrition
Vi finner att Star Nutrition's Soy Protein Isolate är ett billigt alternativ, särskilt för de som söker ett veganskt alternativ utan att kompromissa med proteininnehållet. Med ett konkurrenskraftigt pris på 249 kr per kg och endast 8,3 kr per portion, är detta proteinpulver inte bara ekonomiskt tillgängligt men också högt i proteinhalt med 77,6 g per 100 g, vilket är bland de högsta jämfört med andra ledande märken.
Dess låga fettinnehåll på 1,5 g per 100 g och minimala kolhydrater på 2,6 g per 100 g gör det till ett utmärkt val för de som är kalorimedvetna eller de som önskar att minimera extra intag av socker och fett i deras diet. Det låga sockerinnehållet på 0,6 g per 100 g stärker ytterligare dess ställning som ett hälsosamt alternativ, särskilt för de som övervakar deras sockerintag noga.
Trots att det endast erbjuder fyra smakalternativ, möter Soy Protein Isolate behoven hos individer som prioriterar näringsvärde och kosteffektivitet över smakvariation. Dess utmärkta proteininnehåll garanterar att du får maximalt näringsvärde för varje krona spenderad, vilket gör det till ett idealiskt val för både budget- och hälsomedvetna individer.
Star Nutrition's Soy Protein Isolate en hög proteinprofil med ekonomisk tillgänglighet, vilket gör det till ett lockande val för alla som söker ett kostnadseffektivt, högkvalitativt och veganskt proteinpulver. Detta gör det till ett av de mest prisvärda valen på marknaden speciellt för veganer med en strikt budget.
BÄST VID VIKTÖKNING
Vegan Muscle Protein
Chained Nutrition
Letar du efter ett effektivt och bra budgetvänligt proteinpulver för viktökning, då är Vegan muscle protein ett bra val. När man överväger vilket proteinpulver som bäst underlättar viktökning, speciellt när budgeten är begränsad, framträder Vegan Muscle Protein som ett effektivt alternativ.
Vi finner att Vegan Muscle Protein erbjuder en balans mellan pris och kvalitet som är svår att ignorera. För endast 312 kr per kg och ca 10 kr per portion, får man inte bara ett prisvärt utan även ett näringsrikt alternativ. Med 72 gram protein per 100 gram, är detta visserligen något lägre i proteinhalt jämfört med vissa vasslebaserade alternativ som Star Nutrition Whey-100 och Biotech Zero Iso Whey Protein, men vegan muscle protein skiljer sig markant på andra näringssätt.
En signifikant fördel med Vegan Muscle Protein är dess låga sockerhalt på endast 0,7 gram per 100 gram, vilket även är idealiskt för de som vill undvika extra socker i sin kost. Vi finner att fettinnehållet är på 8,9 gram per 100 gram som gör sig väl när det kommer till viktökning men vi vill med detta påpeka att fett spelar en kritisk roll i hormonproduktionen och kan bistå i energiuppbyggnad – essentiellt för dem som ser att öka i vikt.
Energinivån som detta proteinpulver erbjuder är också imponerande med 1665 KJ per 100 gram. Detta överträffar många andra produkter på listan, vilket ger en längre och mer uthållig energikälla, viktigt under tunga träningspass.
Negativt är att Vegan Muscle Protein erbjuder endast två smakalternativ, vilket är en nackdel jämfört med de bredare smakpaletterna som erbjuds av exempelvis Core Whey Protein eller Whey 80. Denna begränsning kan vara ett minus för konsumenter som värdesätter variation.
Sammanfattningsvis, om budgeten är stram och målet är att effektivt öka i vikt utan att kompromissa med kvaliteten på näring, är Vegan Muscle Protein ett utmärkt val. Trots lägre proteininnehåll än vissa konkurrenter, balanserar dess låga sockerhalt, högre fettinnehåll och energidensitet detta, vilket gör det till ett starkt alternativ för den prismedvetna konsumenten.
BÄST VID VIKTMINSKNING
Whey 100
Star Nutrition
Star Nutrition Whey-100 kommer fram som det bästa valet för viktminskning tack vare dess höga proteinhalt, låga kaloriinnehåll och minimala mängder sockerarter och fett. Med 85g protein per 100g säkerställer det optimal muskelbevarande under kalorirestriktion, vilket är avgörande för en framgångsrik viktminskning.
I jämförelse med andra alternativ på listan har Whey-100 en av de högsta proteinhalterna, vilket är essentiellt för att öka mättnadskänslan och underlätta fettförlust samtidigt som muskelmassan bevaras. Dess låga kolhydratinnehåll på endast 2,5g per 100g och ett minimalt sockerinnehåll på 1,2g per 100g bidrar ytterligare till dess effektivitet under en viktminskning genom att minimera onödigt kaloriintag.
Med 1500 KJ (350 Kcal) per 100g är dess energiinnehåll välbalanserat för att stödja en energibegränsad diet utan att kompromissa med näringsbehovet. Det låga fettinnehållet på 1,5g per 100g är ytterligare en fördel, eftersom det bidrar till att hålla det totala kaloriintaget nere.
Även prisaspekten är fördelaktig; med 314 kr per kg och 11,2 kr per portion erbjuder Whey-100 ett utmärkt värde med tanke på dess näringsprofil och kvalitet. Det är prisvärt jämfört med premiumalternativ som Biotech Zero Iso Whey Protein, samtidigt som det ger bättre näringsvärden för viktminskningsmål än billigare alternativ som Whey 80.
Dessutom erbjuder Whey-100 en god variation med 12 olika smaker, vilket säkerställer att man inte tröttnar på produkten, en viktig faktor för långsiktig användning och framgång i viktminskningsförsök.
BÄST VEGANSKT
Vegan Protein
Aware Nutrition
När man söker ett prisvärt och veganskt proteinpulver, framstår Aware Vegan Protein som ett utmärkt val. Med ett pris på 318 kr per kg, vilket innebär ungefär 12,2 kr per portion, levererar det en attraktiv balans mellan pris och kvalitet.
Med 74 gram protein per 100 gram erbjuder Aware Vegan Protein ett konkurrenskraftigt proteininnehåll. Även om det inte riktigt når upp till Star Nutrition Soy Protein Isolates nivå på 77,6 gram per 100 gram, överträffar det många andra växtbaserade alternativ, såsom Vegan Muscle Protein och Star Nutrition Vegan Protein Shake. Aware Vegan Protein överträffar även Gold Standard 100% Whey i proteininnehåll, vilket gör det till ett attraktivt alternativ för alla som söker maximalt med protein per portion.
En av de mest framstående egenskaperna hos Aware Vegan Protein är dess låga kolhydrat- och sockerinnehåll. Med endast 5,3 gram kolhydrater och 1,6 gram sockerarter per 100 gram passar det perfekt för dem som vill minimera sitt intag av dessa makronutrienter. Detta gör det särskilt fördelaktigt jämfört med Star Nutrition Vegan Protein Shake, som innehåller betydligt högre mängder kolhydrater (8,8 gram) och socker (0,6 gram).
Även fettinnehållet på 3 gram per 100 gram är lågt jämfört med många andra veganska alternativ, vilket gör att Aware Vegan Protein passar bra för den som vill hålla nere sitt fettintag samtidigt som hen vill öka sitt proteinintag. Med sina 1405 KJ per 100 gram ger Aware Vegan Protein en stabil energikälla utan att överdriva kaloriinnehållet, vilket gör det till ett bättre val för de som är kalorimedvetna men ändå vill ha tillräcklig energi för återhämtning och muskeltillväxt.
Sammanfattningsvis är Aware Vegan Protein ett utmärkt val för den prismedvetna konsumenten som vill ha ett högkvalitativt veganskt proteinpulver.
SENASTE UPPDATERINGARNA
9 MAJ 2024: Testet klart och publicerat och Whey-80 är vår testvinnare i bäst billigt proteinpulver
29 APRIL 2024: 80% av texter klara,.
27 APRIL 2024: sammanställning av testvinnare avklarat.